1636
правок
Denis.s (обсуждение | вклад) Нет описания правки |
Denis.s (обсуждение | вклад) (→ЗОЖ) |
||
Строка 12: | Строка 12: | ||
* [[Режимы сна-бодрствования]] | * [[Режимы сна-бодрствования]] | ||
====Пища | ====Пища==== | ||
* [[Диеты]] | * [[Диеты]] | ||
====[[Quantified Self]]=== | ====Спорт==== | ||
* [[Аэробная нагрузка]] | |||
===[[Quantified Self]]=== | |||
''Quantified Self'' непереводимое пока на русский понятие, которое означает сбор данных о собственном теле с целью выявления слабых мест и профилактического воздейсвтия на них. В итоге такой подход, как и ЗОЖ способствует физическому и психическому здоровью, но с применением более наукоемких и точечных инструментов. | |||
* [[Онкологический скрининг]] | * [[Онкологический скрининг]] | ||
* [[Персональный анализ ДНК]] | * [[Персональный анализ ДНК]] | ||
* [[Медицинский чекап]] | * [[Медицинский чекап]] | ||
=== | ===[[БАДы и биохакинг]]=== | ||
* [[ | * [[Геропротекторы]] | ||
** [[Сенолитики]] | |||
* [[Ноотропы]] | |||
=Радикальное продление биологической жизни= | =Радикальное продление биологической жизни= |